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¿Cómo corregir errores al buscar pareja? Zigzaguear es un error frecuente al buscar pareja
Autor: Fanny Pabón Psicóloga
Si eres de los que has experimentado las mil y una formas de conseguir pareja y aún sigues solo. Has cambiado de estrategia y de camino tantas veces que estás desencantado y desanimado. ¿Sabías que esto es zigzaguear? A continuación entenderás un poco mejor lo que te sucede y sabrás porque deberías probar las 5 ideas para no zigzaguear al buscar pareja, que te propongo, lee con atención.
No estoy diciendo que experimentar no sea parte del arte de buscar pareja, de hecho un noviazgo es un experimento. Pero tienes que experimentar conscientemente, analizando y haciendo cambios de (conducta y pensamiento).
Lo ideal es que con cada fracaso, con cada relación que se rompe, estés mejor preparado para escoger tu compañero(a).
Cada fracaso es una oportunidad para aprender, que así no se hace. Es aprendizaje, a menos que no te detengas a analizar lo sucedido.
Es mejor reconocer que te has equivocado y tomar el tiempo necesario para aprender de tu fracaso, porque así puedes obtener resultados diferentes. Para hacerlo tienes que ser auto crítico contigo mismo.
¿Cómo utilizar la experiencia y la autocritica para evitar errores al buscar pareja?
- Aprende de la experiencia, hacer siempre lo mismo cuando buscas pareja sin tener en cuenta los resultados, es un grave error. Para empezar pon tu cerebro de tu lado, analiza lo que sucedió.
- Evita Zigzaguear, es decir, ir de un lado a otro, cambiando constantemente de estrategia, sin detenerte a analizar tus conductas, pensamientos y resultados.
- Analiza tus relaciones previas y descubre que salió mal y lo más importante, tu parte de responsabilidad (Autocritica). Podrás identificar errores y hacer los cambios adecuados. Aquí te dejo unas preguntas para ayudarte en esta misión:
- ¿Qué estoy haciendo mal?
- ¿Por qué fracasé en mi última relación?
- ¿En qué se parecen las personas que escogí anteriormente?
- ¿Qué fue lo que no les gustó de mí?
- ¿Qué fue lo que no me gusto de ellas?
- ¿Realmente considero que las críticas que recibí eran acertadas?
- ¿Qué fórmulas he probado para encontrar y hacer pareja?
- ¿Qué tipo de personas me atraen?
- No te digas frases hirientes (soy tonto, feo, estúpido… y mucho menos descalifiques tus capacidades). Culparte y pensar que no estás bien, te quita energía y puede paralizarte.
- Comprométete a mejorar esa parte que no está funcionando bien. Lee, escucha vídeos de especialistas, investiga, busca ayuda profesional si es necesario.
Buscar pareja Zigzagueando afecta la autoestima
El que Zigzaguea en la búsqueda de pareja, sin analizar sus pensamientos o conductas.
No solo pierde su tiempo, además, pierde confianza en sí mismo y lo que es peor su autoestima se resiente.
Por lo tanto, cuando cambias de estrategia en la búsqueda de pareja, sin analizar detenidamente lo sucedido. Minas tu confianza y ello puede llevarte a la desesperanza.
Incluso hay personas que se pasan la vida cometiendo los mismos errores y no son conscientes de ello. Son los que encuentran consuelo en la mala suerte!!.
Pero lo más grave es que desde una posición de inferioridad, no muestras una imagen «positiva» capaz de atraer a una persona equilibrada.
Una pobre autoestima no sirve para buscar y/o hacer pareja. Una relación sana tiene que serlo desde el inicio.
¿Cuáles son los errores más comunes en la elección de pareja?
- Escoger pareja sin saber que es lo que estas buscando, sin saber lo que esperas de una relación de pareja.
- No tener en cuenta tus objetivos de vida para poder compararlos con los de tu posible pareja.
- Comprometerse con alguien que esta comprometido, tiene una adicción, no esta sano emocionalmente o es un maltratador.
- Creer que el «Amor» será milagroso y todos los problemas y diferencias desaparecerán.
- No analizar las relaciones previas para saber que errores hay que evitar y que aprendizajes son necesarios.
- Creer que el noviazgo te servirá para que la otra persona «cambie» y se adapte a tus deseos.
- Empezar una relación desde una posición desventajosa, con baja autoestima o pensando que no eres digno de una relación saludable; donde se te valore tal y como eres.
5 ideas para no cometer los mismos errores al buscar pareja
Adiós a zigzaguear para buscar pareja -sin análisis, sin autoevaluación – detente a pensar y toma la decisión de moverte de forma responsable. Utiliza tus capacidades. Cuando buscas a tu pareja ideal, tienes que poner tu cerebro a trabajar de forma eficaz.
Primero, elabora una lista con las características de tu pareja ideal. Te ayudará a pensar en lo que quieres. Con esta idea en mente, tendrás claro como es la persona que están buscando.
Segundo, escribe tus objetivos de vida «en pareja» a corto, mediano y largo plazo. Tomate todo el tiempo necesario para aclarar tus ideas. Responde:
¿Qué aspiras de la vida en pareja?
¿Quieres una relación estable, una aventura?
¿Ahora mismo solo quieres un compañero para el sexo?
¿Te casarás? ¿Prefieres ser pareja de hecho?
¿Quieres tener hijos? ¿Quieres una familia amplia?
Incluye las preguntas que quieras, estas son solo algunas, no pretendo ser exhaustiva.
Tercero, cuando conozcas a alguien que te atrae, analiza concienzudamente, si ÉL o ELLA es tu pareja ideal.
Ahora tienes los dos instrumentos que elaboraste en el paso 1, 2 y 3. Ambos te permitirán saber si esta persona se parece a lo que buscas «ya no iras a ciegas».
No actúes guiado solo por el deseo, la pasión y la ilusión inicial: Toma un tiempo para pensar con tu parte adulta, antes de comprometerte emocionalmente.
Cuarto, escribe una lista con dos columnas, en una menciona los errores que cometiste en tus relaciones previas. Y en la otra columna desarrolla ideas para corregir esos fallos.
Se lo más específico posible, cómo lo harás, cuando, donde, necesitas ayuda). Toma tu tiempo para hacer esta tarea y si consideras que necesitas ayuda externa y profesional, no dudes en buscarla.
Quinto, nunca inicies una relación, con alguien que esté comprometido, casado, en una relación, sea un adicto a cualquier sustancia o al juego, maltratador, agresivo, celoso patológico, con problemas de personalidad, mentiroso compulsivo, manipulador, narciso, alguien que no te respete…
En resumen, no salgas con alguien que tenga defectos que no toleras, pensando que en el futuro cambiará, esto no sucederá. Es una fantasía que siempre acaba mal.
Espero que estas ideas te sirvan para dejar de zigzaguear en la búsqueda de pareja. Y evitar cometer los mismos errores.
